נייעס
-
באַלעבט אייער הויט מיט אַנטי-רינקל זייַד שלאָף מאַסקעס
בילד מקור: פּעקסעלס אויפהאלטן געזונטע, גלאנציגע הויט איז א קריטישער אספעקט פון זעלבסט-זארג. מיר שטעלן פאר די אנטי-איידזשינג אויג מאסקע האליסטישע זייד, א לוקסוסיגע אבער עפעקטיווע לייזונג פארן פארבעסערן אייער הויט-זארג רוטין. די מאסקעס פאָרשלאָגן א סך בענעפיטן, פון פארמיידן רינגקלעך ביזן האלטן אייער ...לייענט מער -
5 סיבות פארוואס זייד איז בעסער ווי סאטין פאר א חלומדיקע נאכט שלאף
בילד מקור: פּעקסעלס קוואַליטעט שלאָף איז נישט נאָר אַ לוקסוס; עס איז אַ נויטווענדיקייט פֿאַר אַלגעמיין וואוילזיין. אין דער וועלט פון פֿאַרבעסערן שלאָף דערפאַרונגען, דיגיטאַל געדרוקט ווייך זייַד סאַטין אויג מאַסקע און דיגיטאַל געדרוקט ווייך זייַד סאַטין אויג מאַסקע זענען ארויסגעקומען ווי פאָלקס ברירות. אָבער, דעם בלאָג האט די ציל צו פֿאַרטיפֿן זיך אין...לייענט מער -
זענען זיידענע אויג מאַסקעס דער סוד צו שטראַלנדיקער הויט? געפינט אויס!
זייַדענע אויג מאַסקעס, באַקאַנט פֿאַר זייער לוקסוסדיק געפיל און ווייכן אָנריר, זענען נישט נאָר אַן אַקסעסאָרי פֿאַר שלאָפן. די וויכטיקייט פון אויפהאלטן געזונטע הויט און דערגרייכן קוואַליטעט שלאָף איז ברייט אנערקענט. פאָרשונג אונטערשטרייכט די וויכטיקע פֿאַרבינדונג צווישן גענוג רו און הויט פֿאַריונגערונג. הייַנט, מיר פֿאַרטיפֿן זיך אין...לייענט מער -
אייער לעצט פירער צו גראָס 22 מם מאַלבערי זייַד אויג מאַסקעס
בילד מקור: פּעקסעלס ווען עס קומט צו גראָס 22 מם מאַלבערי זייַד אויג מאַסקעס, ווערן רעטיילערס פאָרגעשטעלט מיט אַ לוקסוס און נוצבאר אָפּציע פֿאַר זייערע קאַסטאַמערז. די וויכטיקייט פון אויסקלייבן די ריכטיקע זייַד אויג מאַסקע ליגט אין איר פיייקייט צו פֿאַרבעסערן שלאָף קוואַליטעט און העכערן הויט געזונט. אין דעם...לייענט מער -
פארוואס זייַד רייזע אויג מאַסקעס זענען אַ מוזן-האָבן פֿאַר יעדן רייזנדיקן
בילד מקור: פּעקסעלס רייזנדע אונטערשאַצן אָפט די וויכטיקייט פון קוואַליטעט שלאָף, וואָס קען ווירקן זייער אַלגעמיינע וואוילזיין און פּראָדוקטיוויטי. די שוועריקייטן פון אַדאַפּטירן צו פאַרשידענע צייט זאָנעס און גערוישפולע סביבה קענען שטערן זייער רו, ריזאַלטינג אין פארשטארקטע דייַגעס און געפילן פון דעפּרעסיע...לייענט מער -
אנטפּלעקן דעם סוד: זייַד אויג מאַסקעס פֿאַר טרוקענע אויגן לינדערונג
בילד מקור: pexels זיך אפגעבן מיט די אומבאקוועמליכקייט פון טרוקענע אויגן-לידער איז קריטיש, מיט בערך 16 מיליאן אמעריקאנער וואס ליידן פון דעם פראבלעם. טראדיציאנעלע היילמיטלען זענען אפט נישט גענוג אין צושטעלן א לאנג-דויערנדיקע רעליעף. אבער, א ליכט פון האפענונג קומט ארויס אין דער פארעם פון א זיידענע אויג מאסקע. די לוקסוסדיגע אבער פראקטישע...לייענט מער -
5 סיבות פארוואס א שיינע זיידענע אויג מאסקע גאראנטירט זיסע חלומות
קוואַליטעט שלאָף איז וויכטיק פֿאַר אַלגעמיין וואוילזיין, שטיצן מאַרך פֿונקציע, שטימונג רעגולירן, און רעדוצירן די ריזיקירן פון פֿאַרשידענע געזונט פּראָבלעמען. מיר פאָרשטעלן זייַד אויג מאַסקס, אַ לוקסוס אָבער פּראַקטיש אַקסעסאָרי דיזיינד צו פֿאַרבעסערן דיין שלאָף דערפאַרונג. די מאַסקעס פאָרשלאָגן אַ קייט פון בענעפיץ פֿאַר ביידע ...לייענט מער -
זייַד אויג מאַסקעס קעגן אַנדערע שלאָף הילף: דער לעצטער פאַרגלייַך
בילד מקור: פּעקסעלס קוואַליטעט שלאָף איז וויכטיק פֿאַר אַלגעמיין וואוילזיין און קאַגניטיוו פֿונקציע. מיט זייַד אויג מאַסקס און אנדערע שלאָף הילף בנימצא, דערגרייכן אַ רויק נאַכט שלאָף איז אין דערגרייכן. באַקענען מענטשן צו דער וועלט פון שלאָף הילף, דעם בלאָג יימז צו פאַרגלייַכן די עפעקטיווקייַט ...לייענט מער -
אַנטדעקן די לוקסוס כינעזישע זייד אויג מאַסקע סעץ פֿאַר שיינקייט שלאָף
אין דער זוכעניש פֿאַר שטראַלנדיקער הויט, איז עס וויכטיק צו אָננעמען דעם באַגריף פֿון שיינקייט־שלאָף. קוואַליטעט־שלאָף ניט נאָר פֿאַרייִנגערט דעם קערפּער, נאָר אויך נערישירט די הויט, פּראָמאָוויִרנדיק אַ נאַטירלעכן גלאַנץ. אַרײַן אין כינע זיידענע אויג־מאַסקע־סעטן, אַ לוקסוסדיקע לייזונג דיזיינד צו פֿאַרבעסערן אײַער שיינקייט־רו־ערפֿאַרונג. געמאַכט פֿון 1...לייענט מער -
שפּיץ 5 עצות פֿאַר טשוזינג אַ 22 מם מאַלבערי זייַד אויג מאַסקע סאַפּלייער
בילד מקור: פּעקסעלס ווען עס קומט צו אויסקלויבן א 22 מ״מ מאַלבערי זייד אויג מאַסקע סאַפּלייער, האַלט די ברירה באַדייטנדיק וואָג. די בענעפיטן פון זייד אויג מאַסקעס גייען ווייטער ווי נאָר טרייסט; זיי ביישטייערן אַקטיוו צו הויט כיידריישאַן, פאַרמייַדן רינגקאַלז, און פאָרשלאָגן מילד זאָרג פֿאַר האָר. פֿאַרשטיין ט...לייענט מער -
אַנטדעקן די בעסטע אָרגאַנישע וואַטע זייַד אויג מאַסקעס פֿאַר אַ גליקלעכן שלאָף
בילד מקור: פּעקסעלס קוואַליטעט שלאָף איז וויכטיק פֿאַר אַלגעמיין וואוילזיין, און געפֿינען די גאנץ לייזונג צו פֿאַרבעסערן דיין מנוחה איז וויכטיק. אָרגאַניש וואַטע זייַד אויג מאַסקע שלאָף אָפפערס אַ נאַטירלעך און סאַסטיינאַבאַל צוגאַנג צו דערגרייכן בעסער שלאָף. דורך בלאָקירן אַנוואָנטיד ליכט און העכערן ט...לייענט מער -
אַנטדעקן די בעסטע אָוווערסייזד זייַד אויג מאַסקס פֿאַר טיף שלאָפן
בילד מקור: פּעקסעלס קוואַליטעט שלאָף איז וויכטיק פֿאַר אַלגעמיינע געזונט און וואוילזיין, שטיצן מאַרך פונקציע און גשמיות געזונט. זייַד בעטגעוואַנט איז באוויזן צו פֿאַרבעסערן שלאָף קוואַליטעט, מאכן עס אַ ווערטפול ינוועסמאַנט אין דיין נאַכטלעך רוטין. גרויס זייַד אויג מאַסקס שפּילן אַ קריטיש ראָלע אין דעם דורך...לייענט מער