וואָס טראַכט איך טאַקע וועגן זייַד פּיזשאַמעס?
איר זעט זיי פּערפֿעקט געשטיילט אין זשורנאַלן און אָנליין, אויסזעענדיק גאָר לוקסוסיק. אָבער דער פּרייז מאַכט אײַך צווייפֿלען. איר פרעגט זיך, זענען זיידענע פּיזשאַמעס נאָר אַ טײַערע, לייכטזיניקע זאַך אָדער אַן עכט ווערטפֿולע ינוועסטירונג?אלס איינער אין דער זייד אינדוסטריע פאר 20 יאר, איז מיין ערלעכע מיינונג אזהויך-קוואַליטעט זייַד פּיזשאַמעסזענען איינע פון די בעסטע אינוועסטמענטן וואָס איר קענט מאַכן פֿאַר אייער פּערזענלעכןטרייסטאון וואוילזיין. זיי זענען נישט נאָר קליידער; זיי זענען אַ געצייַג פֿאַרבעסערע שלאף. איך האָב זיך אויסגעגעבן מיט יעדן טיפ שטאָף וואָס מען קען זיך נאָר פֿאָרשטעלן, און איך האָב געאַרבעט מיט אַ סך קליענטן, אַנטוויקלנדיק פּיזשאַמע ליניעס. מײַן מיינונג איז נישט נאָר אַ פֿאַרקויף־רעדע; זי איז באַזירט אויף אַ טיפֿן פֿאַרשטאַנד פֿון דעם מאַטעריאַל און זען דעם טראַנספֿאָרמאַטיוון עפֿעקט וואָס עס האָט אויף מענטשנס שלאָף און נאַכטלעכער רוטינע. ס'איז גרינג צו זאָגן אַז זיי "פֿילן זיך גוט," אָבער דער עכטער ווערט גייט פֿיל, פֿיל טיפֿער ווי דאָס. לאָמיר צעטיילן פּונקט וואָס דאָס מיינט.
איז דיטרייסטפון זיידענע פּיזשאַמעס טאַקע אַזוי אַנדערש?
דו האסט מסתּמא ווייכע וואַטענע אָדער פליס פּיזשאַמעס וואָס פילן זיך שייןטרייסטמעגליך. וויפיל בעסער קען זייד טאקע זיין, און איז דער חילוק גרויס גענוג צו מאכן א חילוק ווען מען שלאפט נאר?יא, דיטרייסטאיז טיף אַנדערש און גלייך באַמערקבאַר. עס גייט נישט נאָר וועגן ווייכקייט. עס איז די אייגענאַרטיקע קאָמבינאַציע פון דעם שטאָף'ס גלאַטן גליטש, זיין גלייבלעכע ליכטיקייט, און די וועג ווי עס גייט איבער דיין קערפּער אָן קיינמאל צו קנייטשן, ציען אָדער באַגרענעצן דיך. דאָס ערשטע וואָס מײַנע קליענטן באַמערקן ווען זיי האַנדלען מיט הויך-קוואַליטעטמאַלבערי זיידדאָס רוף איך אָן דאָס "פליסיקע געפיל". וואַטע איז ווייך אָבער האָט אַ טעקסטורירטע רייַבונג; עס קען זיך דרייען אַרום דיר אין דער נאַכט. פּאָליעסטער סאַטין איז גליטשיק אָבער פילט זיך אָפט שטייף און סינטעטיש. זייד, אויף דער אַנדערער האַנט, באַוועגט זיך מיט דיר ווי אַ צווייטע הויט. עס גיט אַ געפיל פון פולשטענדיקער פרייהייט בשעת דו שלאָפסט. דו פילסט זיך נישט פֿאַרפּלאָנטערט אָדער פֿאַרענגט. דער מאַנגל פון פֿיזישן קעגנשטאַנד דערמעגלעכט דיין קערפּער צו זיך אָפּרוען טיפֿער, וואָס איז אַ שליסל קאָמפּאָנענט פון אויפֿריכטנדיקן שלאָף.
אן אנדער סארט טרייסט
דאָס וואָרט "טרייסט"מיינט פארשידענע זאכן מיט פארשידענע שטאפן. דא איז א פשוטע איבערבליק פון דעם געפיל:
| שטאָף געפיל | 100% מאַלבערי זייד | וואַטע דזשערזי | פּאָליעסטער סאַטין |
|---|---|---|---|
| אויף דער הויט | א גלאט, רייבונגסלאז גליטש. | ווייך אָבער מיט טעקסטור. | גליטשיק אבער קען זיך פילן קינסטלעך. |
| וואָג | כּמעט אָן וואָג. | באַמערקבאַר שווערער. | ווערייִרט, אָבער פילט זיך אָפט שטייף. |
| באַוועגונג | דראַפּעס און באַוועגט זיך מיט דיר. | קען זיך צוזאמענקלעבן, דרייען, און אנצוקלעבן. | אָפט שטייף און דראַפּירט נישט גוט. |
| די אייגנארטיגע קאָמבינאַציע פון אייגנשאַפטן שאַפט אַ סענסאָרישע דערפאַרונג וואָס אַקטיוו פּראָמאָטירט אָפּרו, עפּעס וואָס אַנדערע שטאָפן קענען פשוט נישט נאָכמאַכן. |
האַלטן זייַד פּיזשאַמעס אײַך טאַקע?טרייסטקעפּעבל די גאנצע נאכט?
דו האסט עס שוין פריער דערלעבט: דו פאלסט איין און פילסט זיך גוט, נאר כדי שפעטער אויפצווואכן ציטערנדיג פון קעלט אדער ארויסצוטרעטן די דעקן ווייל דו ביסט צו הייס. צו טרעפן פּיזשאַמעס וואָס אַרבעטן אין יעדער סעזאָן שיינט אוממעגלעך.זיכער. דאָס איז זײַד, אַ סופּערפּאַוער. ווי אַ נאַטירלעכע פּראָטעין פֿאַזער, איז זײַד אַ בריליאַנטע...טערמאָ-רעגולאַטאָרעס האַלט דירטרייסטגאַנץ קיל ווען איר זענט וואַרעם און גיט אַ מילד שיכט פון וואַרעמקייט ווען איר זענט קאַלט, מאַכנדיג עס די גאנץ יאָר-קייַלעכיק פּיזשאַמע.
דאָס איז נישט קיין מאַגיש; דאָס איז נאַטירלעכע וויסנשאַפֿט. איך דערקלער שטענדיק מײַנע קליענטן אַז זײַד אַרבעט.מיטדיין קערפער, נישט קעגן אים. אויב איר ווערט וואַרעם און שוויצט, קען די זיידענע פיברע אבזארבירן ביז 30% פון איר וואָג אין נעץ אָן זיך פילן פייכט. זי נעמט דאַן די נעץ אַוועק פון אייער הויט און לאָזט עס פארדאַמפּפן, שאַפֿנדיק אַ קילן עפֿעקט. פאַרקערט, אין קעלט, העלפֿט די נידעריקע קאַנדאַקטיוויטי פון זייד אייער קערפער האַלטן זיין נאַטירלעכע היץ, האַלטנדיק אייך וואַרעם אָן די מאַסע פון שטאָף ווי פֿלאַנעל.
די וויסנשאַפֿט פֿון אַ קלוגן שטאָף
די מעגלעכקייט זיך צו אַדאַפּטירן איז וואָס באמת אונטערשיידט זייַד פון אַנדערע געוויינטלעכע פּיזשאַמע מאַטעריאַלן.
- קאטאן'ס פראבלעם:וואַטע איז זייער אַבזאָרביִרנדיק, אָבער עס האַלט די נעץ. ווען איר שוויצט, ווערט דער שטאָף פייַכט און קלעפּט זיך צו אייער הויט, מאַכנדיג איר פילן קאַלט און נישט באַקוועם.טרייסטטויגיק.
- פּאָליעסטער'ס פּראָבלעם:פּאָליעסטער איז אין עיקר אַ פּלאַסטיק. עס האט נישט קיין לופט-פעאיקייט. עס כאַפּט היץ און נעץ קעגן דיין הויט, שאַפֿנדיק אַ קלעפּיקע, שוויציקע סביבה וואָס איז שרעקלעך פֿאַר שלאָף.
- זייַד'ס לייזונג:זייד אָטעמט. עס קאָנטראָלירט ביידע היץ און נעץ, און האַלט אַ סטאַבילן אוןטרייסטא גוטן מיקראָקלימאַט אַרום דיין קערפּער די גאַנצע נאַכט. דאָס פירט צו ווייניקער זיך דרייען און וואַרפן און אַ פיל טיפערן, מער רואיגן שלאָף.
זענען זייַד פּיזשאַמעס אַ קלוגע קויפן אָדער נאָר אַ לייכטזיניקע פֿאַרברענגען?
דו קוקסט אויף די פרייז פון עכטע זיידענע פּיזשאַמעס און טראַכטסט, "איך קען קויפן דריי אָדער פיר פּאָר אַנדערע פּיזשאַמעס פֿאַר יענעם פרייז." עס קען זיך פילן ווי אַן אומנייטיקע פֿאַרגעניגן וואָס איז שווער צו רעכטפֿאַרטיקן.איך זע זיי ערלעך ווי אַ קלוגע קויף פֿאַר דיין וואוילזיין. ווען מען נעמט אין באַטראַכט זייערהאַרטקייטמיט געהעריגע זאָרג און די באַדייטנדיקע טעגלעכע בענעפיטן פֿאַר אייער שלאָף, הויט און האָר, ווערט די קאָסטן פּער באַנוץ זייער גלייַך. עס איז אַן ינוועסטירונג, נישט קיין פֿאַרשווענדונג.
לאָמיר איבערפֿאָרמען די קאָסטן. מיר געבן אויס טויזנטער אויף שטיצנדיקע מאַטראַצן און גוטע קישנס ווײַל מיר פֿאַרשטייען דאָס.שלאָף קוואַליטעטאיז קריטיש פֿאַר אונדזער געזונט. פארוואס זאָל דער שטאָף וואָס פֿאַרברענגט אַכט שעה אַ נאַכט גלייך קעגן אונדזער הויט זיין אַנדערש? ווען איר ינוועסטירט אין זייַד, קויפט איר נישט נאָר אַ שטיקל קליידער. איר קויפטבעסערע שלאף, וואָס האָט אַן השפּעה אויף אייער שטימונג, ענערגיע און פּראָדוקטיוויטעט יעדן איינציקן טאָג. איר באַשיצט אויך אייער הויט און האָר פֿון דירייַבונג און נעץ אַבזאָרפּשאַןנ](https://www.shopsilkie.com/en-us/blogs/news/the-science-behind-silk-s-moisture-retaining-properties?srsltid=AfmBOoqCO6kumQbiPHKBN0ir9owr-B2mJgardowF4Zn2ozz8dYbOU2YO) פון אנדערע שטאפן.
די אמתע ווערט פאָרשלאָג
טראַכט וועגן די לאַנג-טערמין בענעפיץ קעגן די קורץ-טערמין קאָסטן.
| אַספּעקט | קורץ-טערמין קאָסטן | לאַנג-טערמין ווערט |
|---|---|---|
| שלאָף קוואַליטעט | העכערע אנפאנגס־פרייז. | טיפער, מער אויפריכטנדיקער שלאף, וואס פירט צו בעסערער געזונט. |
| הויט/האָר זאָרג | טייערער ווי וואַטע. | רעדוצירט שלאָף רינגקאַלז און האָר פריז, פּראַטעקטינגהויט נעץ. |
| האַלטבארקייט | אן אינוועסטירונג פון פאראויס. | מיט געהעריגע זאָרג, האַלט זייד לענגער ווי פילע ביליקערע שטאָף. |
| קאָמפאָרט | קאסט מער פּער איינהייט. | יאָר-קייַלעכיקטרייסטאין איין קלייד. |
| ווען מען קוקט דערויף אויף דעם וועג, טוישן זיך זיידענע פּיזשאַמעס פון זיין אַלוקסוס אַרטיקלצו אַ פּראַקטישן געצייַג פֿאַרזעלבסט-זאָרג. |
מסקנא
נו, וואָס זאָל איך טראַכטן? איך גלויב אַז זייַדנע פּיזשאַמעס זענען אַן אומגעגלייַכלעכע קאָמבינאַציע פֿון לוקסוס און פֿונקציע. זיי זענען אַן אינוועסטירונג אין דער קוואַליטעט פֿון אייער רו, און דאָס איז שטענדיק ווערט עס.
פּאָסט צייט: 27סטן נאוועמבער 2025

