אין אַ וועלט אָנגעפילט מיט שטענדיקן געיעג און טומל, קען מען נישט איבערטרייבן די וויכטיקייט פון אַ גוטע נאַכט שלאָף. גייט אַרײַן אין דער וועלט פוןגליטש זייַד אויג מאַסקע אויסטראַליע, א לוקסוסדיקע אבער פראקטישע לייזונג צו פארבעסערן אייער שלאף-ערפארונג. דיזער בלאג אויספארשט דיאומצאליגע בענעפיטןדאָסגליטשןזייַד אויג מאַסקעאויסטראליעברענגט צו אייער נאכטליכע רוטינע. פון פארבעסערטע שלאף קוואַליטעט ביז הויט געזונט בענעפיטן, אַנטדעקן ווי די מאַסקעס קענען רעוואלוציאנירן אייער רו און פֿאַריונגערונג.

בענעפיטן פון ניצן אַ זייַד שלאָף מאַסקע

ווען עס קומט צו פֿאַרבעסערן דיין שלאָף קוואַליטעט, דיזייַד אויג מאַסקעקומט ארויס ווי אַ שפּיל-טוישער. זיינע בענעפיטן גייען ווייטער ווי נאָר בלאָקירן ליכט; עס האט די מאַכט צו טראַנספאָרמירן דיין נאַכטלעכע רוטין אין אַ רואיגע און פאַריונגענדיקע דערפאַרונג.

פֿאַרבעסערטע שלאָף קוואַליטעט

בלאָקירן ליכט

שטעלט זיך פאר אז איר גליטשט אויף אייערזייַד אויג מאַסקעביינאכט, פילנדיק דעם ווייכן אָנריר פון לוקסוסדיקן זייד קעגן אייער הויט. ווען איר מאַכט צו אייערע אויגן, פאַרשווינדט די וועלט אַרום אייך אין פינצטערניש. די פּשוטע אַקט פון בלאָקירן ליכט סיגנאַלירט צו אייער מוח אַז עס איז צייט זיך אויסצורוען און אַרײַנפֿאַלן אין אַ רואיקן שלאָף. מיטזייַד אויג מאַסקעס, קענט איר שאַפֿן אַ קאָקאָן פֿון פֿינצטערניש וווּ איר זענט, צי אין שטוב צי בשעת איר רייזט.

פֿאַרבעסערןREM שלאף

אריינדריפן אין דער וועלט פון REM שלאף איז עסענציעל פאר אלגעמיינעם וואוילזיין.זייַד אויג מאַסקעשפּילט אַ וויכטיקע ראָלע אין פֿאַרבעסערן דעם טיפֿן בינע פֿון אויפֿריכטנדיקן שלאָף. דורך טראָגן אַזייַד אויג מאַסקע, קענט איר מינימיזירן שטערונגען בעת ​​דער נאכט, און דערמעגלעכן אייער קערפער און גייסט זיך גאָר צו פארטיפן אין די פאריונגענדיקע בענעפיטן פון REM שלאף.

הויט געזונט בענעפיטן

פאַרהיטןהויט קנייטשן

לויטד״ר מערי עליס מינאַ, אַ האַרוואַרד-טריינד טאָפּל-באָרד סערטאַפייד דערמאַטאָלאָג און דערמאַטאָלאָגישער כירורג, קענען זייַד שלאָף מאַסקעס העלפֿן פאַרמייַדן הויט קנייטשן וואָס אָפט רעזולטירן פון רייַבונג קעגן טראַדיציאָנעלע קישן-בעכער. די גלאַט טעקסטור פון זייַד ראַדוסאַז אַננייטיק ציען אויף דעליקאַט פּנים הויט, וואָס פירט צו ווייניקער קנייטשן און אַ מער יוגנטלעך אויסזען מיט דער צייט.

הידראַטירן די הויט

זייד איז באַקאַנט פֿאַר זײַןנעץ-אויסציענדע אייגנשאפטן, מאכנדיג עס אן אידעאלע ברירה צו האלטן הויט הידראַטאַציע איבער דער נאכט. אנדערש ווי אנדערע מאַטעריאַלן וואָס קענען אַבזאָרבירן נעץ פון אייער הויט, העלפט זייד האַלטן עסענציעלע אָילס און הויט זאָרג פּראָדוקטן, און זיכערט אז אייער הויט בלייבט הידראַטירט און ווייך ביזן מאָרגן.

קאָמפאָרט און אָפּרו

ווייך און גלאַט טעקסטור

די ווייכקייט פוןזייַד אויג מאַסקעסקעגן דיין פנים שאַפט אַ געפיל פון לוקסוס און באַקוועמלעכקייט וואָס פֿאַרבעסערט די אָפּרו פֿאַר שלאָפֿן גיין. די ווייכע באַרויִגונג פֿון זייד באַרויִגט מידע אויגן און העלפֿט צו אַ רויִגע סביבה וואָס איז נוצלעך צו שנעל און טיף איינשלאָפֿן.

טעמפּעראַטור רעגולאַציע

איין באַמערקנסווערטע אייגנשאַפט פון זייַד איז זיין פיייקייט צו רעגולירן טעמפּעראַטור עפעקטיוו. צי איר זענט אין אַ וואַרעם אָדער קיל סביבה,זייַד אויג מאַסקעספּאַסט זיך אָן צו די נאַטירלעכע היץ לעוועלס פון אייער קערפּער, און זאָרגט פֿאַר אָפּטימאַלן קאָמפאָרט איבער דער נאַכט. זאָגט זייַ געזונט צו אויפוואַכן שוויציק אָדער קאַלט — זיידענער גלאַטקייט וואַרט אויף אייך יעדע נאַכט.

ווי זייַד שלאָף מאַסקעס פֿאַרבעסערן שלאָף קוואַליטעט

בלאָקירן ליכט

פאַרהיטן ויסשטעלן צו שעדלעך ליכט

טראָגן אַ זייַדענע שלאָף מאַסקע איידער שלאָפן שאַפט אַ שילד קעגן דעם דיסראַפּטיוו גלאַנץ פוןקינסטלעכע ליכטאון עלעקטראָנישע סקרינס. דורך איינשלאפן אייערע אויגן אין פינצטערניש, זאָרגט די זיידענע מאַסקע אז אייער מוח באַקומט דעם סיגנאַל זיך צו צוגרייטן צו רו. די שוץ-באַריערע ניט נאָר פֿאַרבעסערט אייער מעגלעכקייט צו איינשלאָפן, נאָר אויך באַשיצט אייערע אויגן פֿון די שעדלעכע ווירקונגען פֿון פֿאַרלענגערטער אויסשטעלונג צו ליכט-קוואַלן. פֿאָרשונג-שטודיעס האָבן געוויזן אז בלאָקירן ליכט מיט אַ שלאָף-מאַסקע קען פֿאַרשטאַרקןבעסערע שלאף און פֿאַרבעסערטע קאַגניטיווע פֿונקציע, אונטערשטרייַכנדיק די וויכטיקייט פון שאַפֿן אַ טונקעלע שלאָף־סביבה פֿאַר אָפּטימאַלער רו.

פּראָמאָטירן בעסערע שלאָף קוואַליטעט

דער אקט פון בלאקירן ליכט מיט א זיידענע אויג מאסקע באפעסטיקט דעם וועג פאר א נאכט פון אומגעשטערטן שלאף. ווען איר פארטיפט זיך אין דער בארואיגנדיקער פינצטערניש וואס די מאסקע גיט, גייט אייער קערפער אריין אין א צושטאנד פון רו וואס איז גוט פאר א טיפן שלאף. די פארבעסערטע קוואַליטעט פון רו איז וויכטיג פארן אלגעמיינעם וואוילזיין, און ערלויבט אייער גייסט און קערפער זיך עפעקטיוו אויפצולאדן בעת ​​דער נאכט. שטודיעס האבן געוויזן אז ניצן אן אויג מאסקע קען...פֿאַרגרעסערן REM שלאָף ציקלען, פארלענגערן די גאַנצע שלאָף צייט און פֿאַרבעסערן קאַגניטיווע פאָרשטעלונג. אַרומנעמען די פינצטערניש מיט אַ זייַד שלאָף מאַסקע שטעלט דעם בינע פֿאַר אַ פֿאַריונגערנדיק נאַכט שלאָף, שטעלן איר גרייט פֿאַר הצלחה און וויטאַליטי אין די טעג וואָס קומען.

פֿאַרבעסערן REM שלאָף

פֿאַרבעסערן שטימונג

די מעלות פון טראָגן אַ זיידענע שלאָף מאַסקע גייען ווייטער ווי פיזישע אָפּרו; זיי האָבן אויך אַ positive ווירקונג אויף גייַסטיק וווילזיין. דורך פֿאַרבעסערן די REM שלאָף סטאַגעס, ביישטייערן די מאַסקעס צו שטימונג פֿאַרבעסערונג און עמאָציאָנעל וואָג. ווען איר פֿאַרטיפֿט זיך אין אַ טיפֿן, אומגעשטערטן שלאָף וואָס ווערט דערמעגלעכט דורך דער זיידענער אויג מאַסקע, גייט אייער מוח דורך וויכטיקע פּראָצעסן וואָס רעגולירן עמאָציעס און העלפֿן גייַסטיקע קלעריטי. שטודיעס פֿאָרשלאָגן אַז טראָגן אַ שלאָף מאַסקע העלפֿט מיט...זכּרון קאָנסאָלידאַציע און וואַכזאַמקייט, וואָס פירט צו פֿאַרבעסערטע לערן-פֿעיִקייטן און פֿאַרגרעסערטעקאַגניטיווע פונקציעאיבערן טאג. הייבט אויף אייער שטימונג און פארבעסערט אייער קאגניטיווע פאָרשטעלונג דורך אננעמען די טראַנספאָרמאַטיווע מאַכט פון זייַד שלאָף מאַסקעס.

רעדוצירן געשוואָלצעניש

איין באַמערקבאַרער מעלה פון ניצן אַ זיידענע אויג מאַסקע איז איר פיייקייט צו רעדוצירן געשוואָלצעניש אַרום די אויגן. דער ווייכער דרוק וואָס דער ווייכער שטאָף אויסשטרעקט פּראָמאָווירטלימפאַטישע דריינאַדזש, פארקלענערן געשוואָלצעניש און אָנצינדונג אין שפּירעוודיקע געביטן. ווען איר פאַרוויילט זיך אין רעסטאָראַטיוון REM שלאָף בשעת איר טראָגט אַ זיידן אויג מאַסקע, וועקט איר זיך אויף מיט אויפגעפרישטע אויגן אָן געשוואָלצעניש אָדער מידקייט. פאָרשונג ווייזט אַז אַרייננעמען אַן אויג מאַסקע אין אייער נאַכט רוטין קען העלפֿן מיט זכּרון קאָנסאָלידאַציע און וואַכזאַמקייט, און זיכער מאַכן אַז איר הייבט אָן יעדן טאָג פילנדיק זיך רעוויטאַליזירט און גרייט צו באַזיגן טשאַלאַנדזשיז מיט קלאַרקייט און פאָקוס.

דורך אינטעגרירן זיידענע שלאף מאסקעס אין אייער שלאפן-צייט ריטואל, עפנט איר אויף א וועלט פון בענעפיטן וואס גייען אריבער נאר פיזישע באקוועמליכקייט. די לוקסוסדיגע אקסעסוארן פאָרשלאָגן האליסטישע מעלות דורך פארבעסערן סיי אייער פיזישע רו און סיי אייער גייסטישע שאַרפקייט. נעמט אן די צוציאונג פון זיידענער פינצטערניש ווען איר הייבט אן אויף א רייזע צו א פארבעסערטע שטימונג, פארבעסערטע קאגניטיווע פונקציע, און שטראַלנדיק וואוילזיין - אלץ מעגלעך געמאכט דורך דעם פשוטן אקט פון אנטאן א זיידענע אויג מאסקע איידער איר פארשווינדט אין חלום-לאנד.

זייַד שלאָף מאַסקעס און הויט געזונט

פאַרהיטן הויט קנייטשן

זיידענע שלאף מאסקעס פאָרשלאָגן אַ לוקסוס לייזונג צו באַקעמפן הויט קנייטשן, וואָס זיכערט אַ גלאַטער און מער יוגנטלעך אויסזען מיט דער צייט. די ווייכע באַרירונג פון זייד קעגן דער דעליקאַטער פּנים הויט מינימיזירט רייַבונג שאָדן, און רעדוצירט די פאָרמירונג פון קנייטשן וואָס קענען רעזולטירן פון טראַדיציאָנעלע קישן-בעכער. דורך אַרומנעמען די ווייכקייט פון זייד, קענען מענטשן זיך פֿאַרווייַלן אין אַ רואיגן שלאָף אָן זאָרגן וועגן אומנייטיקע ציען אויף זייער הויט.

רעדוצירן רייַבונג שעדיקן

די גלאַטע טעקסטור פון זייַד שפּילט אַ וויכטיקע ראָלע אין רעדוצירן רייַבונג שאָדן אויף דער הויט, ספּעציעל אַרום סענסיטיווע געביטן ווי די אויגן. ניט ווי אנדערע מאַטעריאַלן וואָס קענען פאַרשאַפן יריטיישאַן און קנייטש, זייַד'ס מילד גליטשן פאַרהיט נישט-נייטיק ציען און אויסשטרעקן פון דער הויט. די רעדוקציע אין רייַבונג ניט בלויז מינאַמייזיז די פאָרמירונג פון רינגקאַלז, אָבער אויך פּראָמאָווירט אַ מער רילאַקסט און באַקוועם שלאָף דערפאַרונג.

מינימיזירן רינקלעס

שטודיעס האבן געוויזן אז זייד'ס אייגנארטיגע אייגנשאפטן ביישטייערן צו מינימיזירן רינגקלעך און פיינע ליניעס אויפן פנים. דורך רעגולער נוצן א זייד שלאף מאסקע, קענען מענטשן הנאה האבן פון גלאטערע הויט מיט פארקלענערטע סימנים פון אלטערן. די נאטירלעכע נעץ-אפהאלטנדיקע פעאיקייטן פון זייד העלפן האלטן די הויט כיידרירט איבער די נאכט, פארמיידנדיג טריקנקייט און פארבעסערנדיג א גלאטן קאמפלעקציע. זאגט זייַ געזונט צו מארגן קנייטשן און העלא צו שטראלנדיקער, יוגנטלעך-אויסזעענדיקער הויט מיט דער מאכט פון זייד.

הידראַטירן די הויט

זייַד'ס נעץ-אויסציענדיקע אייגנשאַפטן מאַכן עס אַן אידעאַלע ברירה צו האַלטן אָפּטימאַלע הידראַטאַציע לעוועלס אין דער הויט. ניט ווי טראַדיציאָנעלע מאַטעריאַלן וואָס אַבזאָרבירן נעץ פון דער הויט, העלפט זייַד האַלטן עסענציעלע אָילס און הויט-פּפֿלעגע פּראָדוקטן, און זיכערט אַז אייער הויט בלייבט כיידרירט און גענערירט איבער נאַכט. די פֿאַרבעסערטע הידראַטאַציע ניט בלויז פּראָמאָווירט ווייכערע און גלאַטערע הויט, נאָר אויך שטיצט די אַלגעמיינע הויט געזונט אויף לאַנגע טערמין.

ווייניקער אַבזאָרבאַנט מאַטעריאַל

איינער פון די הויפּט בענעפיטן פון ניצן אַ זיידענע שלאָף מאַסקע איז אירנידעריקע אַבזאָרבענץ קאַמפּערד צו אנדערע שטאָףדי קוואַליטעט ערלויבט זייַד צו האַלטן די נאַטירלעכע נעץ וואָג פון דיין הויט, פאַרהיטן טרוקנקייט און דיכיידריישאַן בשעת איר שלאָפט. דורך טשוזינג אַ זייַד אויג מאַסקע, איר ינוועסטירן אין אַ הויט זאָרג יקערדיק וואָס אַרבעט האַרמאָניש מיט דיין גוף ס נאַטירלעך פּראָצעסן צו האַלטן דיין הויט קוקן געזונט און לעבעדיק.

פֿאַרבעסערן הויט זאָרג בענעפיץ

ארייננעמען א זיידענע שלאף מאסקע אין אייער נאכטליכע רוטינע קעןפֿאַרשטאַרקן די בענעפֿיטן פֿון אײַערע הויט־פּראָדוקטןזייַד'ס נישט-אַבזאָרביִרנדיקע נאַטור זאָרגט דערפֿאַר אַז אייערע סערומס און קרעמעס בלייבן אויף אייער הויט איבער דער גאַנצער נאַכט, מאַקסימאַליזירנדיק זייער עפֿעקטיווקייט. דאָס מיינט אַז איר וועקט זיך אויף מיט גוט-כיידרירטער און גענערירטער הויט גרייט צו באַגעגענען דעם טאָג וואָס קומט. די קאָמבינאַציע פֿון לוקסוסדיקן קאָמפֿאָרט און פֿאַרבעסערונג פֿון הויט-פּפֿלעגע מאַכט זייַד שלאָף-מאַסקעס אַ מוז-האָבן אַקסעסאָרי פֿאַר יענע וואָס זוכן האָליסטישע שיינקייט-לייזונגען.

דורך געבן פריאריטעט צו הויט-זארג בשעת איר שלאפט מיט א זיידענע אויג-מאסקע, נעמט איר פראאקטיווע טריט צו אויפהאלטן א יוגנטלעך-אויסזעענדיקע הויט און פארבעסערן אייער אלגעמיינע וואוילזיין. די מילדע זארג וואס זייד גיט נישט נאר פארמינערט שאדן פון רייבונג, נאר אויך פארגרעסערט הידראַטאַציע לעוועלס פאר א שטראַלנדיקן קאָמפּלעקסיע יעדן אינדערפרי. נעמט אן די טראנספארמאטיווע קראפט פון זיידענע שלאף-מאסקעס צו עפענען גלאנציקע, געזונטע הויט וואס שפיגלט אפ אייער אינערלעכע לעבנס-קראפט.

זייַד שלאָף מאַסקעס פֿאַר רייזע

רייזן צו נייע דעסטאַניישאַנז קען זיין אַן אויפריגענדיקע דערפאַרונג, אָנגעפילט מיט פּאַסירונגען און ענטדעקונגען וואָס וואַרטן צו אַנטפּלעקן זיך. אין מיטן דער אויפרעגונג פון אויספאָרשן נישט באַקאַנטע לאַנדשאַפטן און זיך פֿאַרטיפן אין פֿאַרשידענע קולטורן, איז עס וויכטיק צו שטעלן רו און פֿאַריונג אין פּריאָריטעט. דאָס איז וווּ דיגליטש זייַד אויג מאַסקע אויסטראַליעקומט ארויס ווי אַ ווערטפולער באַגלייטער, אָפֿערנדיק אַ לוקסוסדיקן אָנריר צו אייערע רייזע-עסענציעלע זאַכן בשעת זי זיכערט אַז אייער שלאָף בלייבט אומגעשטערט, נישט קוקנדיק אויף דער סביבה.

באַקוועמלעכקייט און פּאָרטאַביליטי

ווען עס קומט צו רייזע אַקסעסאָריעס,זייַד אויג מאַסקעסשטייען ארויס מיט זייער גרינגקייט פון באַניץ און פּאָרטאַביליטי. צי איר גייט אויף אַ וואָך-סוף אַרויספאָרן אָדער אַ לאַנג-דיסטאַנס פלי איבער קאָנטינענטן, די מאַסקעס זענען קאָמפּאַקט און לייכט, וואָס מאַכט זיי אָן מי צו טראָגן אין דיין באַגאַזש אָדער אפילו אין דיין האַנט-טאַש. די באַקוועמלעכקייט פון האָבן אַזייַד אויג מאַסקעצו אייער באַזייַטיקונג מיינט אַז איר קענט זיך פֿאַרגעניגן אין אַ רואיגן שלאָף ווען און וואו איר ווילט אָן קיין קאָמפּראָמיס אויף באַקוועמלעכקייט.

גרינג צו טראָגן

דער קאָמפּאַקטער פּלאַן פוןזייַד אויג מאַסקעסמאכט זיי אן אידעאלער רייזע-באגלייטער פאר יענע וואס זענען כסדר אויפן וועג. לייגט עס אריין אין אייער טאשקע אדער רוקזאק, און איר וועט האבן גלייכן צוטריט צו א רואיגן שלאף בעת פליען, באן-רייזעס, אדער אפילו בשעת'ן זיך אויסרוען אין אייער האטעל-צימער. די פשוטקייט פון טראגן אזייַד אויג מאַסקעזיכערט אז קוואַליטעט שלאָף איז שטענדיק אין דערגרייכן, אַלאַוינג איר צו ריטשאַרדזש און ריווייטאַליזירן צווישן די כאַסאַל און טומל פון רייזע.

פּאַסיק פֿאַר לאַנג-דיסטאַנס רייזע

לאַנגע רייזעס באַדייט אָפט דורכגיין קייפל צייט זאָנעס, וואָס פירט צו שטערונגען אין דיין נאַטירלעכע שלאָף מוסטערן. דורך אַרייננעמען אַזייַד אויג מאַסקעאין אייער רייזע רוטינע, שאַפט איר אַ באַקאַנטע סביבה פון פינצטערניש וואָס סיגנאַלירט אייער קערפּער אַז עס איז צייט צו רוען. די ווייכע אָרעמונג פון זייד קעגן אייערע אויגן פּראָמאָווירט אָפּרו און רואיגקייט, העלפֿנדיק אייך באַקעמפן דזשעט לעג און דערגרייכן די נויטיקע רו בעת לאַנגע רייזעס. זאָגט זייַ געזונט צו אומרואיקע נעכט אויף רויטע אויגן פלייטס אָדער נישט באַקאַנטע האָטעל צימערן - נעמט אָן דעם באַרויִגנדיקן קאָמפאָרט פון אַזייַד אויג מאַסקעפֿאַר אַן אומגעשטערטן שלאָף וואוהין אײַערע רייזעס פֿירן אײַך.

בעסערע שלאָף בעת רייזעס

נאַוויגירן דורך פֿאַרשידענע צייט זאָנעס און זיך צופּאַסן צו נײַע סביבות קען שאַפֿן שוועריקייטן ווען עס קומט צו באַקומען אַ קוואַליטעט רו בשעתן רייזן. אָבער, מיט דער הילף פֿון אַזייַד אויג מאַסקע, קענט איר פארוואנדלען יעדע סביבה אין א גן עדן פון רואיגקייט וואס איז גינסטיג פאר א טיפן שלאף.

בלאָקירן ליכט אין פאַרשידענע סביבות

די פילזײַטיקייט פוןזייַד אויג מאַסקעסשיינט דורך ווען מען טרעפט זיך מיט פארשידענע ליכט באדינגונגען בעתן רייזע. צי איר געפינט זיך אין העל באלויכטענע לופטפעלד טערמינאלן אדער שוואַך באלויכטענע האטעל צימערן, די מאסקעס צושטעלןקאָנסיסטענט פינצטערניש עסענטשאַל פֿאַר העכערן שלאָףדורך באַשיצן אייערע אויגן פון עקסטערנע ליכט קוועלער, ווי למשל אויבערשטע קאַבין ליכטער אדער גאַס לאָמפּן וואָס פילטערן דורך די פֿאָרהאַנגען,זייַד אויג מאַסקעסשאַפֿן אַן אָפּטימאַלע שלאָף־סביבה צוגעפּאַסט צו אייערע פּרעפֿערענצן.

פּראָמאָווינג רעלאַקסאַציע

רייזן קען זיין אויפרייצנד אבער אויך אויסמאַטערנד מאל מאל, לאזנדיג אייך בענקען נאך מאמענטן פון רו אין מיטן דעם כאאס. מיט אזייַד אויג מאַסקע, קענט איר זיך אויסרוען און זיך ארויסדרייען פון סטרעס אן קיין שום שוועריקייטן דורך אויסבלאקירן וויזועלע שטערונגען וואס קענען שטערן די רעלאקסאציע. די ווייכע בארירונג פון זייד קעגן אייער הויט בארואיקט מידע אויגן און לאדענט איין רואיגקייט איידער איר פארשווינדט אין חלום-לאנד. נעמט אן די רואיגקייט וואס ווערט געפֿינט דורך אזייַד אויג מאַסקע, לאָזנדיק זיך אַנטלויפֿן אין אַ רואיגן שלאָף, נישט קיין חילוק וואוהין אײַער רייזע פֿירט אײַך.

דורך אינטעגרירן די עלעגאַנץ און פאַנגקשאַנאַליטי פוןגליטש זייַד אויג מאַסקעס אויסטראַליעאין אייער רייזע רעפּערטואַר, הייבט איר נישט נאָר די קוואַליטעט פון אייער שלאָף, נאָר אויך פֿאַרבעסערט די אַלגעמיינע הנאה פון אייערע פּאַסירונגען. נעמט אָן דעם לוקסוס פון אומגעשטערטער רו בעת רייזעס בשעת איר דערפאָרשט נייע האָריזאָנטן מיט וויטאַליטעט און ענערגיע.

רעקאָמענדאַציעס:

• אויגוסטינוס באַדערטראָגן אַ זיידענע אויג מאַסקע אין בעט קעסיידער קען האָבןלאַנג-דויערנדיקע בענעפיטן.
• שריטםזייַדענע שלאָף מאַסקעס קענען זיין מער ווי בלויז שלאָף אַקסעסאָריעס; זיי רעפּרעזענטירן אַן ינוועסטירונג אין דיין געזונט און וואוילזיין.
• די ניו יארק טיימסעס איז געוועןפאָלקס צווישן אַלע טעסטערס, אומאפהענגיק פון שלאף סטיל.
• שלעפּאָפּאָליסלייענט ווייטער צו געפינען אויס אויב אַ זיידענע אויג מאַסקע קען טאַקע העלפֿן פֿאַרבעסערן דיין שלאָף — און דיין הויט — פֿאַר די לעצט שיינקייט רוטין.
• וויצע: אינגאנצן, אאויסגעצייכנטן דיזיין.
• רייזע + פרייַע צייטדי שלאָף מאַסקע פֿוןבליסיאיז געשאַפן פֿון דיהעכסטע גראַד פון מאַלבערי זייַד.

נעמט אן די טראנספארמאטיווע מאכט פון א זיידענע שלאף-מאסקע. דערלעבט פארבעסערטע שלאף-קוואליטעט, פארבעסערטע הויט-געזונטהייט, און אולטימאַטיווע רעלאקסאציע. נעמט דעם ערשטן שריט צו בעסערע רו דורך פרובירן א לוקסוסדיגע זיידענע אויג-מאסקע היינט. שטעלט פריאריטעט צו קוואליטעט שלאף פאר א פארנייטן גייסט און קערפער. אינוועסטירט אין אייער וואוילזיין מיט דער עלעגאַנץ און באקוועמליכקייט פון א זיידענע שלאף-מאסקע.