בענעפיץ פון זייַד פּיללאָווקייסיז

מילד אויף הויט

א זייַד קישן אָפפערס אַ מילד פאַרבינדן אויף די הויט, צושטעלן אַ סודינג געפיל אַז פּראַמאָוץ אָפּרו.זייַד קישן 30 מאַממעינשורז אַ לאַגזשעריאַס דערפאַרונג יעדער נאַכט, אַלאַוינג דיין הויט צו אָטעמען און רידזשווואַנייט אָן קיין האַרבסט רייַבונג.

פּריווענץ רינגקאַלז

מיט אַ זייַד קישן, מענטשן קענען פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון רינגקאַלז געפֿירט דורך די קעסיידערדיק ראַבינג פון זייער פּנים קעגן פּראָסט סערפאַסיז. די גלאַט געוועב פוןזייַד פּיללאָווקייסיזראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון קרייזיז אַפּירינג אויף די הויט, וואָס מיינטיינינג אַ יוגנטלעך און שטראַלנדיק קאַמפּעקשאַן איבער צייַט.

ראַדוסאַז אַקני

פֿאַר יענע סטראַגאַלינג מיט אַקני-פּראָנע הויט, אַ זייַד קישלאָמע קענען זיין אַ שפּיל-טשאַנגער. זיין היפּאָאַללערגעניק פּראָפּערטיעס מינאַמייז יריטיישאַן און העלפֿן רעגולירן ייל פּראָדוקציע, וואָס לידינג צו ווייניקערע ברייקאַוץ און קלירער הויט. מיטזייַד קישן 30 מאַממע, אַקני קאַנסערנז ווערן אַ זאַך פון די פאַרגאַנגענהייט, אַלאַוינג איר צו וועקן זיך מיט בטחון יעדער מאָרגן.

האָר געזונט

זייַד פּיללאָוקעס זענען נישט בלויז וווילטויק פֿאַר די הויט, אָבער אויך פֿאַר האָר געזונט. די סאָפטנאַס פון זייַד העלפּס צו רעדוצירן טייזז דורך פּרעווענטינג האָר סטראַנדז צו ווערן טאַנגגאַלד בעשאַס שלאָפן.זייַד קישן 30 מאַממעדי שוץ צו דער ווייַטער מדרגה, אַז דיין האָר בלייבט גלאַט און מאַנידזשאַבאַל איבער די נאַכט.

ראַדוסאַז טייזז

זאָגן זייַ געזונט צו אַנרולי האָר טעג מיט אַ זייַד קישן אַז קאַמבאַץ טיזז עפּלאַסלי. די נאַטירלעך פּראָפּערטיעס פון זייַד אַרבעט וואונדער אין בעכעסקעם דיין לאַקס גליטשיק און פריי פון סטאַטיק, געבן איר סאַלאָן-ווערט האָר יעדער טאָג. אַרומנעמען די מאַגיש פוןזייַד קישן 30 מאַממעפֿאַר אַנפּעראַלעלד רעזולטאַטן אין טאַמינג פריזזיניק האָר.

פּריווענץ ברייקידזש

האָר ברייקידזש איז אַ פּראָסט דייַגע פֿאַר פילע מענטשן, ספּעציעל די יידל אָדער דאַמידזשד סטראַנדז. ינוועסטינג אין אַ זייַד קישלאָבוס קענען באטייטיק רעדוצירן ברייקידזש דורך מינאַמייזינג רייַבונג און פּראַטעקטינג די האָר קיוטאַקאַל. מיטזייַד קישן 30 מאַממעאיר קענען הנאה שטארקער און כעלטיער האָר וואָס וויטסטאַנד דיילילינג טשאַלאַנדזשיז.

היפּאָאַללערגעניק פּראָפּערטיעס

זייַד פּיללאָווקייסיז זענען באַוווסט פֿאַר זייער היפּאָאַללערגעניק פּראָפּערטיעס, וואָס מאכט זיי ידעאַל פֿאַר מענטשן מיט אַ שפּירעוודיק הויט אָדער אַלערדזשיז.זייַד קישן 30 מאַממעגייט אויבן און ווייַטער דורך פאָרשלאָגן העכער טרייסט בשעת זייַענדיק מילד אפילו די מערסט יידל הויט טייפּס.

פּאַסיק פֿאַר שפּירעוודיק הויט

אויב איר האָבן שפּירעוודיק הויט וואָס לייכט ריאַקץ צו האַרב פאַבריקס, סוויטשינג צו אַ זייַד קישלאָבוס קענען צושטעלן גוואַלדיק רעליעף. די ברעאַטהאַבלע נאַטור פון זייַד פּריווענץ אָוווערכיטינג און יריטיישאַן, ינשורינג אַז דיין הויט בלייבט רויק און באַקוועם איבער די נאַכט. אָפּטינג פֿאַרזייַד קישן 30 מאַממעגעראַנטיז מאַקסימום סאָפטנאַס און שוץ פֿאַר שפּירעוודיק הויט.

שטויב מילל קעגנשטעל

איינער פון די סטאַוט פֿעיִקייטן פון זייַד איז זייַן נאַטירלעך קעגנשטעל צו שטויב מייץ, וואָס מאכט עס אַ ויסגעצייכנט ברירה פֿאַר אַלערגיע סאַפערז. דורך טשוזינג אַזייַד קישן 30 מאַממע, איר מאַכן אַ שלאַבאַן קעגן אַלערדזשאַנז וואָס קען צעשטערן דיין שלאָפן אָדער צינגל אַנוואָנטיד ריאַקשאַנז. הנאה פרידלעך נעכט פריי פון יריטאַנץ מיט דעם פּרעמיע בעטגעוואַנט אַפּגרייד.

פארשטאנד 30 מאַממע

וואָס איז מאַממע?

מאָממע, די מעאַסורעמענט אַפּאַראַט פֿאַר זייַד שטאָף וואָג, פיעסעס אַ קריטיש ראָלע אין דיטערמאַנינג די קוואַליטעט און געווער פוןזייַד קישן 30 מאַממע. דעם מעטריק סיגנאַפייז די געדיכטקייַט פון די זייַד וויוו, מיט העכער מאַמים וואַלועס וואָס ינדיקייץ אַ דענסער און מער היפּש און מער היפּש און מער היפּש און מער היפּש שטאָף. ווען איר אָפּט פֿאַר אַזייַד קישן 30 מאַממעאיר זענט טשוזינג אַ פּראָדוקט קראַפטעד מיט פּינטלעכקייַט און זאָרגן צו צושטעלן איר די לעצט שיינקייט שלאָפן דערפאַרונג.

דעפֿיניציע פון ​​מאַממע

די דעפֿיניציע פון ​​מאַמים גייט ווייַטער פון בלויז נומערן; עס רעפּראַזענץ אַ סטאַנדאַרט פון עקסאַלאַנס אין דער וועלט פון זייַד טעקסטיילז. א איין מאַממע איז עקוויוואַלענט צו די וואָג פון 3.75 גראַמז פּער קוואַדראַט מעטער, ראַפלעקטינג די לאַגזשעריאַס נאַטור פון זייַד פאַבריקס. מיטזייַד קישן 30 מאַממעאין די מנוחה פון יעדער נאַכט ווערט אַ פּאַמפּערינג סעסיע פֿאַר דיין הויט און האָר, ענוועלאַפּט איר אין ריין ינדאַלדזשאַנס.

פאַרגלייַך מיט אנדערע מאַממע רייטינגז

ווען קאַמפּערינגזייַד קישן 30 מאַממעדי חילוק רייטינגז מיט נידעריקער מאַממע, די חילוק איז פּאַלפּאַבאַל. נידעריקער מאַממע זייַד קען פילן לייטער און ווייניקער היפּש, פעלנדיק די פּראַלאַביליטי וואָס קומען מיט העכער מאַמים וואַלועס. דורך ינוועסטינג איןזייַד קישן 30 מאַממע, איר ופהייבן דיין שלאָפן רוטין צו נייַ כייץ, ענדזשויינג אַ פאַרבינדן פון סאַפיסטאַקיישאַן און ראַפינירטקייַט יעדער מאָל איר לייגן דיין קאָפּ אויף דעם מעהודערדיק שטאָף.

אַדוואַנטאַגעס פון 30 מאַממע

אַרומנעמעןזייַד קישן 30 מאַממעברענגט אַרויס אַ מיריאַד פון אַדוואַנטידזשיז וואָס באַזאָרגן צו ביידע פּראַקטיקאַלאַטי און לוקסוס. פון גלייַכן געווער צו אַן אַנפּעראַלעלד לאַגזשעריאַס פילן, דעם פּרעמיע זייַד סאַפעטינג ברירה סערפּאַסיז אַלע עקספּעקטיישאַנז, פּראַמאַסינג איר נעכט פול מיט טרייסט און עלאַגאַנס.

געווער

איין סטאַנדאַוט מייַלע פוןזייַד קישן 30 מאַממעאיז די יקסעפּשאַנאַל געווער וואָס וויטסטאַנד די פּראָבע פון ​​צייט. די טעמפּ וויוו כאַראַקטעריסטיש פון 30 מאָממע זייַד ינשורז אַז דיין קישן בלייבט ריזיליאַנט קעגן טעגלעך נוצן און וואַשינג רוטינז. זאָגן זייַ געזונט צו אָפט ריפּלייסמאַנץ וויזייַד קישן 30 מאַממעשטייט ווי אַ לאַנג-טערמין ינוועסמאַנט אין דיין שיינקייט שלאָפן רעזשים.

לאַגזשעריאַס פילן

נאָכגעבן די סאַמפּטשואַס פילן פוןזייַד קישן 30 מאַממע, ווו יעדער פאַרבינדן יגזודז לוקסוס און סאַפיסטאַקיישאַן. די גלאַט געוועב קערעס דיין הויט דזשענטלי, קריייטינג אַ סענסערי דערפאַרונג ווי קיין אנדערע. מיט יעדער נאַכט פארבראכט אויףזייַד קישן 30 מאַממע, איר ייַנטונקען זיך אין ריין טרייסט און עלאַגאַנס, אַווייקאַנינג רידזשווואַנייטיד און ריווייטאַלייזד יעדער מאָרגן.

זאָרגן ינסטראַקשאַנז

קאַרינג פֿאַר דייןזייַד קישן 30 מאָםענשורז זייַן לאָנדזשעוואַטי און ייַנגעמאַכץ זייַן מעהודערדיק קוואַליטעט פֿאַר יאָרן. נאָך פּשוט אָבער יקערדיק וואַשינג טרינקגעלט און דריינג טעקניקס, איר קענען האַלטן די פּריסטינע צושטאַנד פון דיין זייַד בעטגעוואַנט עפֿענען עפערטלאַסלי.

וואַשינג עצות

ווען וואַשינג דייןזייַד קישן 30 מאָםE, אָפּט פֿאַר מילד וואַשפּולומפּערט ספּאַסיפיקלי פאָרמיאַלייטיד פֿאַר יידל פאַבריקס צו פאַרמייַדן שעדיקן אָדער דיסקאַלעריישאַן. נוצן קאַלט וואַסער פֿאַר מילד רייניקונג אָן קאַמפּראַמייזינג די אָרנטלעכקייַט פון די זייַד פייבערז. געדענקט צו וואַשן דייןזייַד קישן 30 מאָמייעסעפּעראַטלי פון אנדערע קליידער צו ויסמיידן פּאָטענציעל סנגס אָדער פּולז בעשאַס די וואַשינג ציקל.

דרייינג עצות

נאָך וואַשינג דייןסילקי פּיללאָווקאַססעעעעעעעעעעערעפרען פון ניצן הויך היץ אָדער דירעקט זונשייַן פֿאַר דריינג, ווייַל עס קען פאַרשאַפן שרינגקידזש אָדער וועלקן. אַנשטאָט, לופט טרוקןסילקי פּיללאָווקאַססעעעעעעעעעעעדורך ארויפלייגן עס פלאַך אויף אַ ריין האַנטעך אַוועק פון דירעקט היץ קוואלן. דער מילד דרייינג אופֿן האלט די סאָפטנאַס און שין פון דיין זייַד בעטגעוואַנט בשעת איר האָט ינשור אַז עס ריטיינז זייַן אָריגינעל פאָרעם און גרייס.

שיינקייט בענעפיץ

ענכאַנסינג שלאָפן קוואַליטעט מיט אַזייַד קישןגייט ווייַטער פון מיר טרייסט; עס טראַנספאָרמז דיין נייטלי מנוחה אין אַ רידזשווואַנייטינג דערפאַרונג. די טעמפּעראַטור רעגולירן פּראָפּערטיעסזייַד פּיללאָווקייסיזענשור אַז איר בלייבן קיל אין די זומער און וואַרעם אין די ווינטער, קריייטינג אַ אָפּטימאַל סליפּינג סוויווע פֿאַר דיין גוף צו אַנוויינד און ריטשאַרדזש.

נעץ ריטענשאַן איז אן אנדער שליסל נוץ פוןזייַד פּיללאָווקייסיז, ווי זיי העלפֿן דיין הויט צו האַלטן די נאַטירלעך כיידריישאַן לעוועלס אין די נאַכט. דורך פּרעווענטינג נעץ אָנווער,זייַד פּיללאָווקייסיזביישטייערן צו אַ גלאָוינג קאַמפּעקשאַן און ווייך, בייגיק הויט יעדער מאָרגן, ראַפלעקטינג די זאָרג און לוקסוס איר ינוועסטירן אין דיין שיינקייט שלאָפן רוטין.

לאַנג-טערמין בענעפיץ פון ניצן אַזייַד קישןפאַרברייטערן ווייַט פון באַלדיק רעזולטאַטן, פאָרשלאָגן בלייַביק ימפּרווומאַנץ צו הויט הויט און האָר געזונט איבער צייַט. מיט קאָנסיסטענט נוצן, איר קענען דערוואַרטן צו זען אַ גראַדזשואַל ענכאַנסמאַנט אין הויט געוועב און אויסזען, דאַנק צו די מילד פאַרבינדן פון זייַד וואָס מינאַמייזאַז רייַבונג און יריטיישאַן בעשאַס שלאָפן.

האָר געזונט איבער צייַט איז אויך positive ימפּאַקטיד דורךזייַד פּיללאָווקייסיז, וואָס רעדוצירן ברייקידזש און טאַנגלינג וואָס אָפט פאַלן מיט בעקאַבאָלעדיק וואַטע אָדער סינטעטיש בעטגעוואַנט. די גלאַט ייבערפלאַך פון זייַד אַלאַוז האָר סטראַנדז צו גליטשן עפערטלאַסלי, פּרעזערווינג זייער שטאַרקייט און שייַנען מיט יעדער גייט פארביי. אַרומנעמען די נסיעה צו כעלטיער, מער ריזיליאַנט האָר דורך עמברייסינג די שיינקייט בענעפיץ פון אַזייַד קישן.

טעסטימאָניאַלס פון ניצערס וואָס האָבן ינקאָרפּערייטידזייַד פּיללאָווקייסיזאין זייער נייטלי רוטינז רעדן וואַליומז וועגן די טראַנספאָרמאַטיוו מאַכט פון דעם פּשוט נאָך עפעקטיוו שיינקייט אַפּגרייד. קאַונטלאַס מענטשן האָבן שערד זייער יקספּיריאַנסיז פון וואַקינג מיט סמודער הויט און מער מאַנידזשאַבאַל האָר נאָך מאכן די באַשטימען צו זייַד בעדינג. עקספּערט מיינונגען ווייַטער וואַלאַדייט די קליימז, כיילייטינג די וויסנשאפטלעכע יקער הינטער די בענעפיץ פון זייַד אויף הויט און האָר געזונט.

רעקאַפּ די לאַגזשעריאַס בענעפיץ פון זייַד פּיללאָווקעס, שאָוקייסינג זייער מילד זאָרגן פֿאַר הויט און האָר. הויכפּונקט די אַנפּעראַלעלד עלאַגאַנס פון די 30 מאַממע שאַץ, סיגנאַפייינג געווער און פּראַלאַקשאַן. מוטיקן עמברייסינג אַ זייַד קישן פֿאַר ענכאַנסט שיינקייט שלאָפן און באַטראַכטן עס אַ ינוועסמאַנט אין לאַנג-טערמין וווילזייַן. ויספאָרשן צוקונפֿט אָפּציעס פֿאַר אַ רעסטפאַל און רידזשווואַנייטינג דרעמלען דערפאַרונג.