נייַעס
-
פארוואס סילק
ווערינג און סליפּינג אין זייַד האט אַ ביסל נאָך בענעפיץ וואָס זענען וווילטויק פֿאַר דיין גוף און הויט געזונט. רובֿ פון די בענעפיץ קומט פון דעם פאַקט אַז זייַד איז אַ נאַטירלעך כייַע פיברע און אַזוי כּולל די יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז וואָס אַ מענטש גוף דאַרף פֿאַר פאַרשידן צוועקן, אַזאַ ווי הויט פאַרריכטן און ...לייענען מער -
ווי צו וואַשן זייַד?
פֿאַר האַנט וואַש, וואָס איז שטענדיק דער בעסטער און סייפאַסט אופֿן פֿאַר וואַשינג ספּעציעל יידל זאכן ווי זייַד: סטעפּ 1. פּלאָמבירן אַ בעקן מיט <= לוקוואָרם וואַסער 30°C/86°F. סטעפּ2. לייג אַ ביסל טראפנס פון ספּעציעל וואַשפּולווער. סטעפּ3. לאָזן די מאַלבעש ווייקן פֿאַר דרייַ מינוט. שריט 4. אַגיטירן די דעליקאַטעס אַרום אין די ...לייענען מער