איר זוכט צו פֿאַרבעסערן דיין נאַכט האָר רוטין? אַנטדעקן די וואונדער פון אַזייַד נאַכט היטל. זאָגן זייַ געזונט צו וואַקינג אַרויף מיטטרוקן, פרייזי האָר. מיט די פּראַטעקטיוו בענעפיץ פון אַזייַד הייַבלאיר קענען האַלטן דיין האָר געזונט עפערטלאַסלי. דער בלאָג וועט פירן איר דורך די בענעפיץ און געהעריק באַניץ פון דעם לאַגזשעריאַס אַקסעסערי, און ענשור דיין האָר סטייז כיידרייטאַד, גלאַט און פריי פון שעדיקן.

בענעפיץ פון ניצן אַ זייַד נאַכט היטל

פּראַטעקץ האָר

זייַד נאַכט קאַפּס זענען ווי סופּערכיראָוז פֿאַר דיין האָר.זייסווופּ אין צו ראַטעווען דעם טאָג דורךרידוסינג רייַבונג און פּרעווענטינג ברייקידזש, ינשורז דיין לאַקס בלייַבן שטאַרק און געזונט.

ראַדוסאַז רייַבונג

ימאַגינע אַ וועלט ווו דיין האָר גליידז עפערטלאַסלי אויף זייַד ווען איר שלאָפן.דעםראַדוסאַז די גיכער פון שעדיקן און האלט דיין סטראַנדז גלאַט און גליטשיק.

פּריווענץ ברייקידזש

מיט אַ זייַד נאַכט היטל,אירקענען זאָגן זייַ געזונט צו וואַקינג אַרויף צו פאַלן האָר סטראַנדז אויף דיין קישן.Itקריייץ אַ פּראַטעקטיוו שלאַבאַן אַז שילדז דיין האָר פון ברייק, אַלאַוינג עס צו וואַקסן לאַנג און געשמאַק.

האלט האַירסטילעס

ניט מער מאָרגן כערסטייל דיזאַסטערז! אַ זייַד נאַכט היטל איז דאָ צו ענשור אַזדייןקערלז בלייַבן בעשאָלעם און פריזז-פריי איבער די נאַכט.

האלט קערלז בעשאָלעם

Do אירגעראַנגל מיט מיינטיינינג די שליימעסדיק קערלז? א זייַד נאַכט היטל דזשענטלי קראַדאַלז דיין האָר, פּראַזערווינג די שיין קערלז ביז מאָרגן.

ראַדוסאַז טייזז

פריזזי האָר איז ניטאָ! דורך ווערינג אַ זייַד נאַכט היטל,אירקענען באַפעלן געזעגענונג צו אַנרולי פריזז און וועקן זיך צו סילקי-גלאַט טרעסיז גרייט פֿאַר סטילינג.

פּראַמאָוץ האָר געזונט

געזונט האָר איז צופרידן האָר און זייַד נאַכט קאַפּס זענען די סוד וואָפן.זייאַרבעט וואונדער דורך לאַקינג אין נעץ און פּרעווענטינג שפּאַלטן ענדס, געבןאירדי וויבראַנט גריוועאיר'וועשטענדיק געחלומט פון.

ריטיינז נעץ

דריינאַס זיין באַנישט! זייַד נאַכט קאַפּס הילףריטיין די נאַטירלעך נעץ in דייןהאָר, בעכעסקעם עס כיידרייטאַד און נערישט בשעתאירכאַפּן עטלעכע ז ס.

ראַדוסאַז שפּאַלטן ענדס

שפּאַלטן ענדס זענען אַלע נייטמער פון האָר ענטוזיאַסט. צומ גליק, מיט די פּראַטעקטיוו אַרומנעמען פון אַ זייַד נאַכט היטל,אירקענען באַפעלן אַדיעו צו שפּאַלטן ענדס און באַגריסן כעלטיער-קוקן לאַקס.

ווי צו רעכט טראָגן אַ זייַד נאַכט היטל

פּריפּערינג דיין האָר

1. מאכן אַ פרייַ בולקע

• קלייַבן דיין האָר אין אַ פרייַ בולקע אויף די שפּיץ פון דיין קאָפּ מיט אַ סקראַנטשיק.
• דער אופֿן העלפּס צו האַלטן דיין האָר זיכער און פּריווענץ קיין טאַנגבלעס בעשאַס די נאַכט.

2. פליפּינג האָר קאַפּויער

• צו ענשור אַז אַלע דיין האָר איז באדעקט דורך די זייַד נאַכט היטל, פליפּ דיין האָר קאַפּויער.
• דעם טעכניק אַלאַוז פֿאַר בעסער קאַווערידזש און שוץ בשעת איר שלאָפן פּיספאַלי.

שטעלן אויף די זייַד נאַכט היטל

1. אַדזשאַסטינג די הייַבל

• אַמאָל איר האָבן דיין האָר צוגעגרייט,סטרויערן די זייַד באָנעטאַ ביסל ביז עס קאָווערס אַלע דיין האָר.
• ינשורינג אַ געהעריק פּאַסיק וועט העלפֿן צו באַשיצן דיין האָר איבער די נאַכט.

2. ינשורינג אַ זיכער פּאַסיק

• ציען די גומע באַנד פון די זייַד הייַבל אַראָפּ צו דיין שטערן צו באַוואָרענען עס אין פּלאַץ.
• דעם שריט געראַנטיז אַז די הייַבל סטייז סטאַביל דיין קאָפּ ווען איר רוען.

נאָך עצות

1. ניצן אַ שאַל פֿאַר עקסטרע זיכערהייַט

• פֿאַר אַדישאַן זיכערהייט, ייַנוויקלען אַ שאַל אַרום די זייַד הייַנעט צו האַלטן עס אין פּלאַץ סיקיורלי.
• דעם עקסטרע שיכטע ינשורז אַז דיין הייַבל סטייז שטעלן אפילו אויב איר מאַך אַרום בעשאַס שלאָפן.

2. האָר צוגרייטונג איידער איר טראָגן דעם הייַבל

• מאַכן דיין האָר טרוקן אָדער אַ ביסל פייַכט איידער איר שטעלן די זייַד באָננעט.
• האַלטן דיין האָר אין גוטע צושטאַנד איידער איר טראָגן די הייַבל העלפּס פאַרמייַדן שעדיקן און ינשורז געזונט-קוקן לאַקס.

פערזענלעכע אַנעקדאָטעס און טעסטימאָניאַלס

פּערזענלעך דערפאַרונג

וואָמען אַלע איבער די וועלט זענען פּריידיקן די בענעפיץ פוןזייַד נאַכט קאַפּסאיבער געזעלשאַפטלעך מידיאַ און ווי זיי טשאַנגינג די שלאָפן שפּיל.

• זייַד באָנעץ האָבן שוין אַ שפּיל-טשאַנגער פֿאַר פילע, אַרייַנגערעכנט זיך. די גלאַט געוועב פון זייַד האט געארבעט וואונדער פֿאַר מיין האָר געזונט, האַלטן עס פּראָטעקטעד איבער די נאַכט.
• וואַקינג אַרויף צו האָר וואָס איז פריי פון טאַנגגאַלז און נאַץ איז געווארן אַ פאַקט זינט איך סטאַרטעד ניצן אַזייַד הייַבל. די חילוק אין דער מאָרגן איז באמת מערקווירדיק.
• געזונט האָר וועט קיינמאָל גיין אויס פון סטיל, און מיט די הילף פון אַ זייַד נאַכט היטל, מיינטיינינגוויבראַנט און שטאַרק האָרהאט קיינמאָל געווען גרינגער.

טעסטימאָניאַלס פון אנדערע

דער מחבר פון דעם אַרטיקל סטייטיד די בענעפיץ פון ניצן אַ זייַד הייַנעט פֿאַר האָר געזונט, אַרייַנגערעכנט פּרעווענטינג נאַץ, טאַנגלעס, ברייקידזש און האָר אָנווער.

• האָבן איר געהערט וואָס אנדערע זאָגן וועגן זייַד הייַבל? די באַמערקונגען זענען אָוווערוועלמינגלי positive, מיט פילע לויבן ווי די אַקסעסעריז האָבן פארוואנדלען זייער ניגהט רוטין.
• זייַד קאַנווערץ אַרום דער גלאָבוס האָבן באמערקט אַז זייער האָר פילז ווייניקער טרוקן ווען איר נוצן זייַד רעכט צו זייןיינציק מאָיסטאַן פּראָפּערטיעס. עס איז ווי צו געבן דיין האָר אַ ספּאַ באַהאַנדלונג יעדער נאַכט!
• ניצן אַ זייַד הייַבל איז וווילטויק פֿאַר האָר געזונט, צושטעלן אַןעקסטרע שיכטע פון ​​שוץקעגן שעדיקן בשעת איר הנאה דיין שיינקייט שלאָפן.

• אַנטדעקן די מאַגיש פון אַזייַד נאַכט היטלצו באַשיצן אייער האָר פון נייטלי רייַבונג און ברייקידזש.
• אַרומנעמען די בענעפיץ פון מיינטיינינג דיין האַירסטילעס עפערטלאַסלי בשעת פּראַמאָוטינג קוילעלדיק האָר געזונט.
• דו זאלסט נישט פאַרפירן די געלעגנהייט צו פּרובירן אַ זייַד נאַכט היטל פֿאַר כעלטיער, סמודער און מער וויבראַנט האָר יעדער מאָרגן.

דזשאַסמינע זייַד: "איז טיזז דיין מאָרגן נעמעסיס? ווערינג אַ שלאָפן היטל וועטהאַלטן האָר ראַבינג קעגן די קישןאון פּריווענץ קערלז פון ווערן מעסי און טאַנגגאַלד. "

24-1PRESRERE: "אין קיצער, איך זאָגן יאָ,ניצן אַ זייַד הייַבל איז וווילטויקפֿאַר האָר געזונט. ווען איר שלאָפן, דיין האָר קענען ווערן טאַנגגאַלד און דאַמידזשד פון ראַבינג קעגן די קישן. "

א ביסל זייַד: "זייַד קאַנווערץ זאָגן זיי באַמערקן זייער האָר טאָן ניט ויסקומען ווי טרוקן. די וויסנשאַפֿט הינטער דעם איז אַז זייַד טוט נישט אַרייַנציען די נאַטירלעך נעץ פון דיין האָר. "